Pensamientos mientras se corre

Concentrarse en la postura, estar presente en el momento y tener un objetivo.

Cuarenta y dos kil贸metros. (..) es s贸lo un n煤mero. Un paso a la vez. Una respiraci贸n a la vez.

Adharanand Finn in
comments powered by Disqus


La mente del corredor se debe enfocar en mantener una postura correcta y respiraci贸n.

Articulos sobre la t茅cnica de correr respaldados por la ciencia y experiencia personal.
Traducciones English Espa帽ol

Excepto dicho lo contrario, el contenido de 茅sta p谩gina est谩 bajo la licencia CC BY-NC-ND 4.0 . T茅rminos y Privacidad.

Hecho con SimpleIT Hugo Theme